為了解現今台灣青少年睡眠及使用提神飲料的狀況，兒盟針對全台國中及高中職學生進行調查，調查時間為2019年9月16日至10月31日，施測方式以實體問卷進行調查，本研究採用分層叢集比例隨機抽樣方式[1]，總計寄發1,797份問卷，回收1,536份有效問卷，回收率85.5%。本調查在95%的信心水準下，誤差不超過±2.5個百分點。本調查之樣本人口結構如下：性別比例為男性50.6%、女性49.4% (N=1,492)。國一、國二、國三、高中/職一、高中/職二、高中/職三年級學生比例分別為：16.1%、15.3%、20.1%、22.6%、13.3%、12.6% (N=1,530)。